Virus Corona di Indonesia
Daya Tahan Tubuh Jadi Tameng dari Virus Corona, Hindari Daftar Kebiasaan Buruk ini Agar Tak Tertular
Selain menjaga daya tahan tubuh, ternyata masih ada banyak hal yang perlu dihindari untuk melawan virus corona atau Covid-19.
Daya Tahan Tubuh Jadi Tameng dari Virus Corona, Hindari Daftar Kebiasaan Buruk ini Agar Tak Tertular
TRIBUNMADURA.COM - Satu di antara cara virus corona menginfeksi manusia adalah melalui daya tahan tubuh yang menurun.
Tentu saja, menjaga daya tahan tubuh sangat penting dilakukan untuk meminimalisir penularan virus corona.
Ada banyak cara yang dilakukan agar daya tahan tubuh tetap terjaga dan fit setiap hari.
Tapi memperbanyak asupan bergizi dan juga banyak berolahraga bisa meningkatkan kondisi tubuh.
Misalnya, dengan memperbanyak makan sayuran, buah-buahan, gandum utuh, rutin berolahraga, dan sebagainya.
Selain menjaga daya tahan tubuh, ternyata masih ada banyak hal yang perlu dihindari untuk melawan virus corona atau Covid-19.
• Bocoran Ilmuwan Soal Tes Khusus yang Bisa Tunjukkan Seseorang Kebal dari Virus Corona, Simak Caranya
• Puisi yang Ditulis Penemu Virus Corona asal China Sebelum Tutup Usia, Kalimat Terakhirnya Jadi Viral
Sebaiknya hindari hal-hal yang bisa membuat daya tahan tubuh menurun.
Namun, sadarkan Anda jika terdapat beberapa kebiasaan yang tanpa kita sadari juga bisa menurunkan kekebalan tubuh.
Kekebalan tubuh yang lemah akan rentan terserang pandemi virus ini.
Melansir dari Kompas.com ( TribunMadura.com network ), berikut beberapa kebiasaan yang perlu diperhatikan tersebut, antara lain:
1. Stres
Khawatir dengan situasi sekitar adalah hal yang wajar.
Kamu juga mungkin merasakan stres dari hal-hal lainnya yang terjadi dalam hidup.
Vaksin Covid-19 untuk Seluruh Warga Negara Indonesia, Kecuali Pasien dengan Penyakit Penyerta |
![]() |
---|
Tips Peremajaan Kulit Wajah di Rumah Selama Pandemi Covid-19 Ala Dokter Spesialis Kulit Rika Lukas |
![]() |
---|
Satgas Covid-19 Bondowoso Lakukan Langkah Preventif Lewat Penyemprotan Disinfektan di Sejumlah OPD |
![]() |
---|
UPDATE CORONA di Indonesia Senin 30 November, Total Kini 538.883, Jawa Timur 400 Kasus Covid-19 Baru |
![]() |
---|
Cara Pencegahan Virus Corona atau Covid-19 Ala Mahasiswi Pascasarjana Imunologi Unair Faith Fore |
![]() |
---|