Kiat Kiper Madura United Satria Tama Jaga Kondisi Tubuh selama Puasa Meski Tinggal di Wilayah PSBB

TRIBUNMADURA.COM, SURABAYA - Kiper Madura United, Satria Tama enggan menjadikan pemberlakuan PSBB Sidoarjo sebagai alasan untuk lengah dalam menjaga kebugaran.

Meski wilayah tempat tinggalnya menerapkan PSBB, Satria Tama tetap berusaha maksimal menjaga kondisi tubuhnya selama jeda libur kompetisi Liga 1 2020 ini.

Pada masa pandemi virus corona dan puasa seperti saat ini, Satria Tama rutin berolahraga di rumahnya.

• Arema FC Hapus Usulan Turnamen Pengganti Liga 1 2020, Usulkan PT LIB Gelar Kompetisi Baru Ini

• Cara Striker Madura United Ambil Sisi Positif Karantina Mandiri, Akui Makin Harmonis dengan Keluarga

• Beredar Akun Palsu Instagram Atas Nama Rivky Mokodompit, Begini Komentar Sang Kiper Persebaya

"Menjaga kebugaran mungkin sama seperti pemain lain biasanya (latihan rutin)," kata Satria Tama pada Surya ( grup TribunMadura.com ), Senin (11/5/2020).

"Bedanya di bulan Ramadan melakukan olahraga yang bisa dilakukan di rumah bersama keluarga sebelum berbuka," sambung dia.

Satria Tama mengungkapkan, punya cara lain untuk menghindari dirinya dari rasa bosan latihan di rumah.

Sesekali, Satria Tama berlatih di luar rumah, seperti bersepeda.

"Di imbangi dengan bersepeda supaya tidak jenuh," kata dia.

"Tetapi tidak melupakan aturan dari pemerintah utuk memakai masker," tegas kiper kelahiran 23 Januari 1997 itu.

• Bek Arema FC Petik Hikmah Liga 1 2020 Dihentikan Sementara, Tambah Waktu dengan Keluarga saat Puasa

• Pemain Arema FC Wajib Latihan Mandiri saat Jalani Ibadah Puasa Ramadan, Begini Skenario Pelatihannya

Ia mengatakan, aturan PSBB Sidoarjo tidak terlalu mengganggu aktivitasnya.