Breaking News:

Jangan Langsung Mandi Saat Cuaca Panas, Sebaiknya Lakukan Beberapa Hal ini Agar Tidak Alergi

Tapi apa boleh mandi pada siang hari disaat cuaca panas apalagi setelah kita baru saja beraktivitas di bawah terik matahari?

Shutterstock.com
Ilustrasi mandi 

Oleh karena itu, Ari menyarankan, jika beraktivitas di luar atau di lingkungan panas, dan ingin menyegarkan badan dengan cara mandi, sebaiknya tunggu beberapa waktu agar suhu tubuh normal.

"Pokoknya sewajarnya saja, tidak ada batas waktu, kalau di tempat itu ada ruangan AC atau tidak, pokoknya saat tubuh tenang, tidak keluar keringat lagi," ujar Ari.

Suhu air mandi juga bisa diperihitungkan.

Jika ingin tubuh tidak terasa lengket, maka mandilah dengan air hangat.

Mandi menggunakan air hangat bisa mengurangi kekejangan pada otot setelah seharian beraktivitas. Baca berikutnya

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Langsung Mandi Saat Cuaca Panas, Apa Reaksi pada Tubuh?"

Editor: Aqwamit Torik
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved