Breaking News:

Mending Telur Dadar, Ceplok atau Rebus, Mana yang Lebih Sehat? Simak Ulasan Gizinya Berikut ini

Ternyata, meski hanya berbeda cara pengolahan, gizi yang dihasilkan juga berbeda. Simak ulasan gizi dari olahan telur berikut ini.

Freepik.com
Ilustrasi telor mata sapi 

TRIBUNMADURA.COM - Telur menjadi satu bahan makanan yang mudah untuk diolah.

Biasanya, dalam mengolah telur bisa dimasak ceplok, dadar atau juga rebus.

Ternyata, meski hanya berbeda cara pengolahan, gizi yang dihasilkan juga berbeda.

Simak ulasan gizi dari olahan telur berikut ini.

Telur juga mengandung protein yang sangat dianjurkan untuk anak-anak dalam masa pertumbuhan.

Baca juga: Disebut Wanita Amazon, Nikita Mirzani Tak Berdaya Dihadapkan pada Satu Benda: Lemes Loh Dimasukkan

Baca juga: Download Lagu MP3 Kumpulan DJ Remix Koplo Full Bass Terbaru 2020, DJ Nanda Lia hingga DJ Breakbeat

Baca juga: SEGERA HENTIKAN 7 Kebiasaan Buruk Bikin Baterai HP Rusak, Pakai Power Bank Hingga Ditinggal Tidur

Bahkan, bila Anda ingin menurunkan berat badan pun, telur menjadi salah satu bahan makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi.

Begitu juga dengan cara mengolahnya, telur tergolong mudah dan bisa dikreasikan untuk sajian sehari-hari.

Mulai dari telur dadar, ceplok, hingga orak-arik yang lezat.

Namun, di antara beragam olahan itu manakah yang paling bergizi?

Kandungan gizi telur rebus

Halaman
1234
Editor: Aqwamit Torik
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved