Breaking News:

Coba Biasakan Minum Air Putih Hangat Setelah Bangun Tidur, Rasakan Segudang Manfaat pada Tubuh

Coba biasakan setelah bangun tidur untuk meminum air putih hangat. Apalagi saat perut kosong, air putih hangat akan membuat perut menjadi enak.

Shutterstock.com
Ilustrasi minum air putih 

TRIBUNMADURA.COM - Coba biasakan setelah bangun tidur untuk meminum air putih hangat.

Apalagi saat perut kosong, air putih hangat akan membuat perut menjadi enak.

Selain itu, istirahatkan sebentar perut tersebut.

Terdapat sejumlah manfaat yang didapatkan.

Baca juga: Lonjakan Covid-19 Dua Pekan Usai Libur Panjang di Jember, Dalam Sehari Ada 60 Terkonfirmasi Positif

Baca juga: Download MP3 Musik Dugem DJ Remix TikTok Full Bass Terbaru 2020 DJ Breakbeat, DJ Slow hingga DJ Opus

Baca juga: Betrand Peto Malu Diajak Ngobrol Asila Maisa Fatihah Lewat Video Call, Ramzi: Cukup, Om Belum Siap

Meski air hangat bukan yang paling enak, ada banyak alasan untuk mulai meminumnya setiap pagi, baik sendiri, atau ditambah lemon.

1. Pencernaan sehat

Secangkir air hangat saat perut kosong bisa membersihkan tubuh Anda dari racun yang mempengaruhi kesehatan. 

Minum air dingin dapat mengeraskan lemak dalam makanan yang Anda makan, membuat pencernaan sulit dan menciptakan timbunan lemak. 

Para ahli merekomendasikan mengganti segelas air dingin dengan air hangat.

2. Mencegah sembelit 

Halaman
123
Editor: Aqwamit Torik
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved