Breaking News:

Begini Tanda Tubuh Mengalami Kekurangan Nutrisi dan Vitamin, Kesemutan Hingga Gusi Berdarah?

Tubuh ternyata punya cara unik dalam memberikan isyarat tubuh tidak mendapat vitamin. Mulai dari gusi berdarah hingga kesemutan

Shutterstock
Ilustrasi kaki yang memberikan tanda saat tubuh kekurangan vitamin dan mineral 

Editor: Aqwamit Torik

TRIBUNMADURA.COM - Kebutuhan vitamin dan mineral sangat diperlukan tubuh untuk kesehatan, imunitas tubuh, mencegah penyakit hingga metabolisme.

Namun, terkadang banyak orang yang mengabaikan asupan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mendapat nutrisi dan vitamin.

Pola makan yang berantakan hingga soal asupan vitamin dan nutrisi yang kurang jadi penyebab.

Tubuh ternyata punya cara unik dalam memberikan isyarat tubuh tidak mendapat vitamin.

Baca juga: Suami Wafat, Akhirnya Terkuak Hubungan Asli Deva Istri Kedua Syekh Ali Jaber dan Umi Nadia

Baca juga: Bule Rusia Heran Kelakuan Warga Indonesia Malas Soal Hal Berikut, Pakai Baju Tidur Hingga Soal Mandi

Baca juga: Beda Nasib, Lionel Messi Terima Kartu Merah Perdana Hingga Cristiano Ronaldo Jadi Pemain Tokcer

Berikut ini beberapa cara tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa ia tidak mendapatkan apa yang dibutuhkannya.

1. Bibir atau mulut pecah

Kadang-kadang bibir pecah-pecah hanyalah efek samping dari cuaca dingin atau herpes simpleks, tetapi di lain waktu itu hanya kekurangan vitamin B.

Ambil vitamin B kompleks selama beberapa hari dan Anda akan melihat peningkatan.

2. Kesemutan pada tangan dan kaki

Halaman
1234
Editor: Aqwamit Torik
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved