Breaking News:

Bagaimana Cara Menghitung Berat Badan Ideal? Indeks Massa Tubuh Perlu Diperhatikan

Cara mengukur berat badan ideal yang paling sederhana adalah memanfaatkan Indeks Massa Tubuh (IMT).

Freepik.com
Ilustrasi - Cara menghitung berat badan ideal. 

TRIBUNJATIM.COM - Berat badan seseorang tidak bisa diukur dengan angka tertentu.

Seseorang yang memilik berat badan kecil belum tentu tubuhnya sudah ideal, begitu juga sebaliknya.

Terdapat beberapa faktor yang menentukan berat badan ideal seseorang.

Dilansir dari Verywell Fit, bobot tubuh seseorang dipengaruhi:

- Massa otot

- Proporsi atau bentuk tubuh

- Distribusi lemak di tubuh

- Usia

- Tinggi badan

- Jenis kelamin

Halaman
1234
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved