Breaking News:

Jangan Mudah Stres atau 9 Kondisi ini Akan Muncul dan Dialami Tubuh, ada Jerawat, Botak Hingga Asma

ebaiknya jaga pikiran agar tidak mudah stres, atau 9 gejala ini akan dialami oleh tubuh. Kondisi itu akan mengganggu penampilan hingga kondisi tubuh

Editor: Aqwamit Torik
Freepik.com
Ilustrasi 

Stres menyebabkan perubahan tubuh dalam mengatur beberapa komponen mulut seperti produksi air liur yang berperan sebagai sistem pertahanan rongga mulut.

Artinya, stres dapat mengubah perilaku seseorang, terutama untuk melakukan perawatan mulut dengan cara berkumur ataupun sikat gigi, hingga melewatkan jadwal pemeriksaan gigi.

Selain itu, stres juga meningkatkan risiko terjadinya lesi dan infeksi pada dinding mulut dan gusi.

Bahkan, stres dapat menjadi permulaan berkembangnya penyakit, serta memicu penurunan kesadaran untuk menjaga kesehatan mulut.

6. Asma, Sesak Napas

Dilansir Hallosehat.com, stres dapat memengaruhi berbagai fungsi tubuh, termasuk menimbulkan sesak napas sekalipun tidak menderita gangguan pernapasan.

Bahkan, beberapa di antara mereka mengalami sesak napas hebat ketika dalam keadaan tertekan.

7. Resiko Diabetes

DIlansir dari Klikdokter.com, stres akan berdampak signifikan pada penderita diabetes yang memang kekurangan produksi insulin, sehingga kadar gula darah yang meningkat tidak dapat dikontrol dengan baik.

Jika keadaan stres tidak segera ditangani dan berlangsung lama, maka organ tubuh seperti pankeas juga akan terganggu fungsinya.

Karena tidak dapat mengendalikan produksi hormon insulin yang bertugas sebagai pengendali gula darah yang kadarnya semakin tinggi di dalam tubuh.

Kejadian ini akan meningkatkan risiko terjadinya penyakit diabetes melitus.

8. Sakit Perut, Sembelit, Diare, Tukak Lambung

Dilansir Healthline, stres jangka pendek dapat menyebabkan kehilangan nafsu makan dan proses pencernaan melambat.

Stres berlangsung lebih lama, hal itu dapat memicu masalah gastrointestinal (GI).

Misalnya konstipasi, diare, dan sakit perut.

9. Kesemutan, Kram, Penyakit Musculoskeletal

Alodokter menjelaskan, duduk selama berjam-jam setiap hari di kantor bisa membuat otot di punggung, leher, dan bahu menjadi menjadi pegal dan kram.

Otot berfungsi untuk membantu kita bergerak.

Bila digunakan berlebihan, atau sebaliknya, dibiarkan diam terlalu lama, otot akan terasa kaku, pegal, atau menjadi kram, kebas, dan kesemutan.

Terkadang, keluhan ini bisa muncul ketika seseorang melakukan banyak pekerjaan sekaligus di kantor atau multitasking.

Hindari penyakit yang bisa timbul saat terlalu stres bekerja, dengan banyak olahraga, makan-makanan sehat, dan rajin cek kesehatan ke dokter.

Jangan terlalu keras dalam bekerja, istirahat yang cukup penting dilakukan.

Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul 9 Penyakit Ini Mengintai Akibat Terlalu Stres saat Bekerja; dari Munculnya Jerawat hingga Kebotakan,

Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved