Breaking News:

Begini Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Tiga Titik Pijatan Berikut, Simal Cara Memijatnya

cara mengatasi hidung tersumbat yang membuat aktifitas terganggu. Ada titik yang bisa dipijat agar meringankan hidung tersumbat. 

Editor: Aqwamit Torik
Freepik
Ilustrasi hidung tersumbat - simak cara mengatasi hidung tersumbat menggunakan pijatan tiga titik 

Cara memijat titik: Letakkan jari telunjuk dan jari tengah di antara tulang pipi dan rahang atas, di kedua sisi hidung.

Pijat area ini dengan gerakan memutar selama sekitar 30 detik.

Beruntung Cuma 6 Shio Ini yang Paling Hoki Hari Ini Kamis 11 Februari 2021, SHIO BABI Makin Bersinar

Bakal Senang Latih Messi di PSG, Komentar Pochettino Soal Lionel Messi Bikin Barcelona Geram

Inilah Kronologi Jatuhnya Sriwijaya Air SJ 182, Pesawat Sempat Naik Sebelum Akhirnya Miring ke Kiri

3. Titik sinus sphenoid/ethmoid

Sinus sphenoid terletak tepat di belakang hidung dan di antara mata, sedangkan sinus ethmoid terletak di tulang ethmoid yang memisahkan rongga hidung dari otak.

Cara memijat titik: Letakkan jari telunjuk Anda di kedua sisi pangkal hidung. Intinya terletak di antara tulang hidung dan sudut mata.

Tekan area ini dengan jari Anda selama sekitar 15 detik. Kemudian dengan lembut usap ke bawah sepanjang sisi pangkal hidung Anda dengan jari-jari Anda.

Ulangi ini selama sekitar 30 detik.

Anda dapat mengulangi semua pijatan ini beberapa kali sampai Anda merasa lebih baik.

Anda juga dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan seperti uap, kompres hangat dan dingin bersama dengan pijatan ini.

Artikel ini telah tayang di Intisari

Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved