Mengenal Istilah Microsleep saat Berkendara, Simak Penjelasan Ahli Sangat Berbahaya

Arah kemudi tanpa disadari keluar dari jalur

Waspadai tanda microsleep saat berkendara di atas. Terkadang, ada orang yang mengalami masalah tidur ini tanpa menutup mata.

Jika Anda merasa mengalaminya, segera tepikan kendaraan dan istirahat sejenak.

Bahaya microsleep saat berkendara

Dilansir dari Tribunnews.com melalui Healthline, AAA Foundation for Traffic Safety memperkirakan sebanyak 16,5 persen kecelakaan fatal di jalan raya disebabkan pengemudi yang mengantuk, termasuk microsleep.

Temuan sejenis disampaikan National Highway Traffic Safety Administration AS. Otoritas setempat menyebutkan, kira-kira 6.000 kecelakaan fatal terjadi setiap tahun karena pengemudi mengantuk.

Microsleep saat berkendara sangat berbahaya bagi pengemudi dan mengancam keselamatan penumpang.

Pasalnya, ketika mata terpejam selama tiga detik dan kendaraan melaju dengan kecepatan 96 kilometer per jam, kendaraan bisa keluar jalur sampai nyaris 100 meter.

Microsleep bisa saat berkendara bisa sangat berbahaya jika Anda membawa banyak penumpang.

Kecelakaan tersebut diduga akibat sang sopir kelelahan dan menimbulkan rasa mengantuk dampak dari microsleep.

Kelelahan ketika berkendara bisa menyebabkan bahaya, tidak hanya untuk diri sendiri tetapi juga orang lain.

Rasa lelah yang dirasakan saat berkendara itu dapat menimbulkan apa yang disebut microsleep.

Melansir dari Tribunnews.com, microsleep menurut Konsultan utama di Snoring & Sleep Disorder Clinic, Dr Andreas Prasadja, RPSGT adalah tertidur secara tiba-tiba dalam waktu yang singkat.

“Orang tersebut langsung tidak sadar. Otaknya sudah tertidur,” tutur Andreas.

Microsleep biasanya berlangsung dalam satu hitungan detik hingga satu dua menit, namun bisa lebih lama apabila orang tersebut benar-benar tertidur.