Air Rendaman Melati Sering Dikaitkan Mistis, Ternyata Punya 5 Manfaat Kesehatan untuk Tubuh
Padahal tak melulu berbau gaib, ternyata air rendaman melati juga punya manfaat kesehatan. Bunga melati punya aroma yang khas.
lihat foto
TRIBUNMADURA.COM - Air rendaman bunga melati kerap kali dikaitkan dengan hal mistis.
Padahal tak melulu berbau gaib, ternyata air rendaman melati juga punya manfaat kesehatan.
Bunga melati punya aroma yang khas.
Tanaman tersebut sering dicampurkan pada teh untuk diseduh sehingga menambah aroma yang kuat.
Baca juga: Tips Kesehatan Ala Dr Zaidul Akbar, Konsumsi 4 Jenis Bahan ini Agar Menjaga Daya Tahan Tubuh
Artikel menarik lainnya di Googlenews Tribun Madura
Selain itu, ternyata manfaat aroma bunga melati tidak hanya untuk penambah aroma saja. Melainkan bisa menyehatkan tubuh.
Melansir Healthline, berikut adalah deretan manfaat minum air rendaman bunga melati untuk kesehatan dan panjang umur.
1. Penuh dengan antioksidan
Bunga melati sarat dengan senyawa nabati yang kuat yang dikenal sebagai polifenol.
Ini bertindak sebagai antioksidan dalam tubuh Anda dan melindungi sel-sel Anda dari kerusakan akibat radikal bebas. Penelitian telah menghubungkan kerusakan radikal bebas dengan penyakit jantung dan beberapa jenis kanker.
2. Bisa melindungi hati
Air rendaman melati mengandung polifenol yang tinggi, yang dapat membantu melindungi dari penyakit jantung.
Dalam penelitian pada hewan dan tabung reaksi, polifenol teh telah terbukti melindungi kolesterol LDL (jahat) dari oksidasi – suatu proses yang meningkatkan risiko penyakit jantung.
