Messi Disarankan Tidak Konsumsi Cokelat dan Minuman Ringan oleh Ahli Gizi Pribadi, Ini Sarannya

TRIBUNMADURA.COM - Messi disarankan kurangi konsumsi cokelat dan minuman ringan oleh Ahli Gizi pribadi asal Italia.

Striker PSG Lionel Messi disarankan Giuliano Poser ahli gizi pribadinya asal Italia agar tidak terlalu banyak makan cokelat dan minuman ringan.

Poser menilai bahwa gula yang terkandung dalam cokelat dan minuman ringan merupakan hal buruk bagi Lionel Messi.

Gula adalah Hal Buruk bagi Lionel Messi

Menurut Giuliano Poser, gula adalah hal terburuk bagi seorang atlet profesional karena memiliki dampak negatif pada otot.

Dan jika Lionel Messi mengurangi gula, maka akan semakin baik.

“Gula adalah hal terburuk yang ada untuk otot."

"Semakin jauh dari gula, semakin baik," kata Poser yang dikutip dari sportskeeda.com Senin (19/9/2022).

Selain itu, Poser juga tidak menyarankan Messi untuk mengkonsumsi tepung olahan.

Baca juga: PSG Pagari Lionel Messi dan Sergio Ramos dengan Kontrak yang Lebih Lama, Tak Ingin Lepas

Karena menurutnya tepung olahan adalah makanan yang sulit dicerna.

"Tepung olahan juga merupakan masalah besar."

"Pada dasarnya, saat ini sangat sulit untuk menemukan biji gandum yang sehat, tanpa kontaminasi."

"Yang biasanya dimakan orang Argentina, itu adalah makanan yang sulit dicerna," kata oser.

Ia pun mengaku telah menyarankan Messi untuk memperbanyak mengkonsumsi makanan yang lebih sehat.