Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan TribunMadura.com, Ayu Mufidah KS
TRIBUNMADURA.COM, MALANG - Timnas Indonesia U-22 tidak hanya diminta untuk mematangkan taktik dan startegi permainan tim di lapangan.
Timnas Indonesia U-22 juga diminta menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya jelang beraksi di Piala AFF U-22 di Kamboja pada 17 - 26 Februari 2019.
Dokter Timnas Indonesia, Syarif Alwi mengatakan, ada banyak aturan bagi para pemain Timnas Indonesia U-22, mulai jam istirahat hingga makanan.
• Terbongkar, Rahasia Sukses Turunkan Berat Badan 10 Kg Lebih, Diet Ala Pelatih Timnas Indra Sjafri,
• Madura United Jadi Lawan Ketiga Uji Coba Timnas U-22, Catat Jadwal dan Lokasi Pertandingannya
Syarif Alwi menjelaskan, pemain Timnas Indonesia diminta untuk disiplin makan dan istirahat.
"Pertama, tentu kami harus memastikan mereka disiplin makan dan jam istirahat," kata Syarif Alwi, Jumat (8/2/2019).
Selain itu, tim dokter juga rutin memberikan suplemen untuk Hanif Sjahbandi dkk untuk kekebalan tubuh pemain.
• Indra Sjafri Ungkap Perubahan Tubuh setelah Diet Ketat, Bisa Mudah Jogging Pagi hingga 10 Kilometer
"Kami beri mereka suplemen untuk kekebalan tubuh agar fisik mereka tetap bagus," jelas pria yang karib disapa Papi ini.
"Apalagi saat ini sedang musim pancaroba, tentu banyak penyakit pancaroba," tambahnya.
Tak hanya itu, Papi mengungkap, pemain Timnas Indonesia U-22 juga dibekali alat proteksi.
Alat proteksi diberikan untuk mencegah pemain mengalami cedera, baik saat latihan maupun laga uji coba jelang keberangkatan ke Kamboja.
"Semua pemain kalau mau latihan harus pakai proteksi, seperti di engkel dan tulang kering. Pemanasan yang cukup juga penting," ucapnya.