Rahasia Erling Haaland Jadi Ganas di Depan Gawang, Sepele Tapi Bermanfaat, Jaga Pola Tidur

Rahasia Erling Haaland Jadi Ganas di Depan Gawang, Sepele Tapi Bermanfaat, Jaga Pola Tidur

TRIBUNMADURA.COM - Rahasia Erling Haaland tetap ganas di depan gawang ternyata dari hasil usaha yang sepele. 

Yap, striker Manchester City Erling Haaland hanya menjaga pola tidur namun sangat bermanfaat bagi kesehatannya. 

Hal itu dapat dilihat dari hasil Haaland yang sukses mencetak 52 gol dan 9 assist dari 52 laga di semua kompetisi.

Bahkan Haaland sukses mempersembahkan treble winners untuk Manchester City pertama kalinya.

Baca juga: Mantan Lord AC Milan Zlatan Ibrahimovic Sebut Juara Piala Dunia Messi Settingan, Dulu Satu Tim

Informasi lengkap dan menarik Liga Inggris lainnya hanya di GoogleNews TribunMadura.com

Demi menjaga tubuhnya agar tetap fit, Haaland mempunyai cara uniknya tersendiri.

Selain porsi latihan, Halaand mengungkapkan pentingnya menjaga pola tidur.

Namun cara tidur Haaland tampak berbeda dengan orang kebanyakan.

“Gerakan, jenis pelatihan biomekanik, saya suka menggerakkan tubuh dan membuatnya bekerja dan berfungsi sebaik mungkin," ucap Haaland dalam podcast bersama Logan Paul di kanal YouTube Impaulsive.

"Dan menurut saya tidur adalah hal terpenting di dunia."

"Jadi untuk dapat tidur nyenyak, saya suka memakai kacamata anti radiasi dan mematikan sinyal di dalam kamarku."

"Saya biasanya memakai kacamata anti radiasi sebelum tidur selama tiga jam."

"Melakukan hal-hal kecil seperti ini menurutkan sangat bermanfaat kedepannya."

Selain itu Haaland menambahkan penggunaan sauna setiap hari juga dapat membantu kebugaran tubuhnya.

Baca juga: Erling Haaland Setara Legenda Manchester United, Striker Manchester City itu Lagi-lagi Ukir Rekor

Baca juga: Tayang Gratis di RCTI, Timnas Indonesia Vs Turkmenistan 19.30 WIB, Empat Nama Absen Sebab Cedera

Baca juga: Al Nassr Resmi Datangkan Bek Terbuang Manchester City Laporte, Skuad CR7 Bertabur Bintang