Breaking News:

Daftar Buah dan Sayur yang Bisa Mencegah Resiko Kanker dalam Tubuh, Coba Rutin Mengonsumsi

sayur dan buah juga memiliki khasiat seperti vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan dan memperkuat sel tubuh.

Editor: Aqwamit Torik
Freepik
Buah dan sayur - buah dan sayur berikut ini bisa mencegah resiko kanker 

2. Apel

Apel, selain lezat dan bergizi, buah ini juga ampuh melawan munculnya kanker dan membantu meningkatkan efektivitas pengobatan kanker.

Procyanidins adalah bahan aktif biologis yang ditemukan di apel, yang berfungsi mematikan sel kanker ganas secara alami.

Triterpenoid adalah aktif fitokimia yang ditemukan dalam konsentrasi tinggi di kulit apel. Triterpenoid  ini membantu membatasi dan menghentikan reproduksi sel-sel ganas.

3. Alpukat

Alpukat mengandung lutein yang efektif melawan kanker.

Lutein memiliki khasiat mengurangi kemungkinan berkembangnya sel kanker, terutama dalam kasus kanker prostat pada pria.

Selain manfaat antioksidan, mineral, dan proteinnya, alpukat sangat cocok untuk dimakan secara teratur karena aksesnya yang mudah, manfaat antikanker, dan terutama teksturnya yang lembut!

Buah lembut ini juga sangat cocok sebagi pengganti yang bagus untuk produk susu dalam makanan seperti salad, saus, dan makanan penutup.

4 Sayuran yang Membantu Mengurangi Risiko Kanker

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved