Alasan Patah Hati Bisa Mendorong Seseorang untuk Menyakiti Orang Lain, Begini Penjelasan Psikolog

Namun demikian, Hening mengingatkan untuk tak terlalu lama menyendiri.

Penting juga untuk berbagi cerita pada orang yang dipercaya.

Hal ini bertujuan agar ada orang lain yang bisa membantu menjaga diri kita saat akan melakukan tindakan berbahaya.

“Dekatkan diri dengan Sang Pencipta dan bergabung dengan komunitas untuk mengalihkan energi negative menjadi positif,” saran Hening.

Untuk mencegah rasa sakit hati dan kecewa yang begitu dalam, Hening menyarankan, untuk tidak berharap terlalu tinggi pada pasangan, terutama jika statusnya masih sebatas kekasih.

Karena apa yang akan terjadi di masa depan tidak dapat diprediksi, termasuk apakah akan tetap bersama atau tidak.

“Penting untuk selalu berpikir waspada dan menjaga harga diri, sehingga jika di tengah jalan pasangan berubah dan membuat kita patah hati, efeknya tidak akan terlalu dalam," ungkap dia.

"Nalar dan logika bisa tetap berfungsi untuk segera move on dan menata masa depan kita,” pungkasnya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kasus Sate Beracun, Mengapa Patah Hati Bisa Sebabkan Keinginan Menyakiti Orang Lain?"