Wabah Virus Corona
Vitamin D Bisa Hindarkan Tubuh dari Covid-19? Simak Penjelasan Ahli Mengenai Pentingnya Multivitamin
Vitamin D bisa digunakan untuk menghindari Covid-19. Dr Nina menyarankan untuk mendapatkan multivitamin secara alami yaitu makanan, buah dan sayur.
Editor:
Elma Gloria Stevani
lihat foto
delish.com
Ilustrasi telur - Vitamin D dapat mengatur pertumbuhan sel, termasuk dalam daya tahan tubuh, dan menekan pengeluaran cytokin inflamasi.
"Vitamin E juga bisa didapat dari telur, daging, kacang-kacangan, selada dan bayam, aneka makanan. Tentunya bukan vitamin, ada mineral juga yang didapatkan sumber makanan tersebut," ujarnya.
Simak artikel lain terkait vitamin C
Simak artikel lain terkait berjemur
Simak artikel lain terkait vitamin D
FOLLOW JUGA:
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Multivitamin Apa Saja yang Perlu Dikonsumsi Selama Pandemi Covid-19?
