Resep Teh Jahe Hangat yang Cocok untuk Meringankan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Sensasi yang ditimbulkan jahe juga bisa meredakan nyeri, melemaskan otot tenggorokan hingga membuat batuk berkurang.

Rasa gatal di tenggorokan juga bisa menghilang dengan mengonsumsi jahe.

Selanjutnya jahe bisa mengurangi dahak tenggorokan.

Konsumsi jahe bisa membuat dahak yang menggumpal berubah jadi encer.

Sehingga membuat saluran pernapasan lebih lancar.

Lalu jahe juga bisa meredakan radang tenggorokan atau faringitis yang menjadi penyebab batuk.

Zat aktif pada jahe bisa menghalangi kerja protein penyebab radang, nyeri dan juga gatal tenggorokan.

Jahe juga dapat memberikan rasa hangat pada tubuh sehingga bisa membuat tenggorokan lebih lega.

Kandungan lain dalam jahe juga memberikan manfaat mempercepat masa pemulihan akibat suatu penyakit.

Nah untuk mendapatkan manfaat jahe ini sebagai obat batuk juga tidak susah.

Berikut resep wedang jahe untuk menyembuhkan batuk.

Bahan :
- 1 1/2 gelas air panas
- 1 sdt air jeruk nipis/lemon
- 2 sdm madu
- 1 ruas jahe iris/geprek

Cara membuat :
1. Rebus air panas, kemudian masukkan jahe. Rebus beberapa saat.

2. Kemudian tuangkan dalam gelas, tunggu hingga hangat.

3. Lalu tambahkan air perasan jeruk nipis atau lemon dan madu.

Selain cara di atas, Anda bisa mencampurkan jahe dalam masakan.

Atau jika ingin lebih cepat, Anda bisa langsung mengunyahnya.

Selamat mencoba. (*)

Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com