Berita Surabaya

Manfaat Curhat Menurut Psikolog, Kurangi Tekanan hingga Bisa Belajar dari Pengalaman Orang Lain

Curhat atau bercerita untuk meluapkan emosi kepada orang lain menjadi aktivitas yang lumrah dilakukan.

Manfaat Curhat Menurut Psikolog, Kurangi Tekanan hingga Bisa Belajar dari Pengalaman Orang Lain
Instagram/redvelvet.smtown
Seulgi dan Wendy Red Velvet 

Laporan wartawan TribunJatim.com, Christine Ayu Nurchayanti

TRIBUNMADURA.COM, SURABAYA - Curhat atau bercerita untuk meluapkan emosi kepada orang lain menjadi aktivitas yang lumrah dilakukan.

Biasanya, curhat dilakukan saat seseorang mengalami hal baik hingga hal yang buruk.

Saat curhat, diharapkan pikiran menjadi lega dan siap beraktivitas kembali.

Psikolog Universitas Airlangga, Endang R Surjaningrum PhD mengungkapkan, curhat ternyata memiliki banyak manfaat.

Pasar Malam di Surabaya, Kuliner Tradisional hingga Kekinian Lengkap di Sini

Menurut Endang R Surjaningrum, curhat setidaknya memiliki lima manfaat.

Berikut lima manfaat curhat:

1. Mengurangi tekanan

Manfaat pertama curhat ialah mengurangi tekanan.

Dengan curhat kepada sahabat atau keluarga, tekanan yang kita rasakan menjadi berkurang karena telah diluapkan.

Diisukan ke Arema FC, Milomir Seslija Diharap Aremania Tak Banyak Bicara

Halaman
12
Editor: Ayu Mufidah Kartika Sari
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved