Tips Kesehatan

Cobalah Tidur Tanpa Busana, Dipercaya Memperbaiki Kesehatan dan Mencegah Kenaikan Berat Badan

Banyak manfaat yang dihasilkan ketika tak berbusana saat hendak tidur, di antaranya adalah bisa mencegah naiknya berat badan hingga meningkatkan kesub

Cobalah Tidur Tanpa Busana, Dipercaya Memperbaiki Kesehatan dan Mencegah Kenaikan Berat Badan
Hellosehat.com
Ilustrasi Tidur sehat 

TRIBUNMADURA.COM - Tak memakai busana saat hendak tidur mungkin merupakan hal yang tak biasa dilakukan.

Namun ternyata, tak memakai busana saat tidur memiliki banyak manfaat, dan bisa memperbaiki kondisi kesehatan.

Bahkan, tak berbusana saat tidut sudah banyak dilakukan oleh orang-orang di Eropa dan Amerika.

Banyak manfaat yang dihasilkan ketika tak berbusana saat hendak tidur, di antaranya adalah bisa mencegah naiknya berat badan hingga meningkatkan kesuburan dari pria.

Melitas di Jalan Pradah Surabaya, Mobil Honda Jazz ini Habis Dilumat di Jago Merah

Kuasa Hukum Ahmad Dhani Permasalahkan BB Vlog Idiot, Kajati Jatim: Pengacara Lakukan Hal Lumrah

Pemkot Surabaya Kirimkan Bantuan Kemanusiaan ke Bencana Banjir di Madiun dan Ponorogo

Dilansir dari Grid.id (Tribunmadura.com network) Berikut manfaat yang bisa kamu rasakan bila memilih tidur tanpa busana:

1. Tertidur lebih cepat

Menurut National Sleep Foundation, suhu tubuh kita adalah salah satu kunci kualitas tidur yang kita rasakan secara keseluruhan.

Penurunan suhu memberi tahu tubuh kita jika sudah waktunya untuk tidur, ini sebenarnya merupakan ritme biologis tubuh.

Jasamarga Buat Tanggul Sementara Gunakan Sandbag, Cegah Banjir Masuk ke Jalur Tol Surabaya-Madiun

Kisah Holipah, si Yatim Pengrajin Batik Podhek Pamekasan yang Karya Perdananya Dihargai Rp 20 Juta

Tega, Anak Tak Kunjung Dapat Kerja Setelah Wisuda, Pria ini Hantam Kepala Anaknya Gunakan Palu Baja

Tidur tanpa busana, dapat tertidur lebih cepat dan mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.

2. Menjaga kulit tetap sehat

Halaman
1234
Editor: Aqwamit Torik
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved