Hindari Teman 'Beracun' yang Sebarkan Aura Negatif, Kenali Ciri-ciri Berikut Ini

TRIBUNMADURA.COM - Memiliki teman memang merupakan hal yang menyenangkan.

Bersama teman, kita bisa melakukan aktivitas bersama maupun berbagi cerita.

Kita tentu merasa bahagia jika memiliki teman yang selalu ada dan pengertian.

Tapi, ada beberapa kasus yang justru teman menjadikan kita tampak lebih buruk.

• Tips Antisipasi Jambret di Jalanan, Waspada Jika Dipepet Orang Tak Dikenal

Teman yang membuat seseorang lebih buruk dan tidak baik bisa dikatakan sebagai racun.

Dilansir dari Kompas.com, teman yang sering berbohong, egois, dan membuat kita merasa buruk atau minder merupakan sedikit dari ciri seorang 'toxic friend'.

"Secara umum pertemanan yang beracun akan melukai kita secara emosional dibanding membantu kita. Ia akan menyebabkan stres, kesedihan, atau kecemasan," kata psikolog klinik, Andrea Bonior.

Belum ada kata terlambat untuk menjauhi seseorang yang cuma menjadi racun bagi lingkungan sosialnya.

• Cara Mengungkapkan Perasaan Cinta ke Teman, Jangan Terlalu Nyaman dengan Friend Zone

Berikut ciri-ciri teman racun yang harus kita jauhi:

1. Hanya Menerima, Tak Mau Membalas

Bila teman kamu tampaknya hanya mau menerima bantuanmu tapi tak pernah membalasnya, mungkin mereka adalah 'toxic friend'.

Sikap tidak mau membalas itu juga bukan cuma dalam hal tindakan, tapi kebiasaan memonopoli pembicaraan.

"Penting diingat bahwa pertemanan itu fleksibel, tetapi jika polanya jelas dan kamu selalu merasa memberi, memberi, dan memberi, tapi tidak ada balasan, mungkin hubungan persahabatan ini rapuh," kata Andrea Bonior.

• Penyebab Sulit Move On dari Mantan Pacar, Berhenti Kepo dan Galau setelah Putus Cinta

2. Tidak Bisa Percaya

Persahabatan dibangun atas dasar kepercayaan.

Namun, jika kamu tidak percaya padanya, maka itu adalah tanda ada sesuatu yang salah.

"Terkadang orang ingkar janji, tapi untuk alasan yang jelas. Sebaliknya, jika temanmu selalu mengecewakan, maka pertemanan ini tidak sehat," katanya.

3. Bikin Tak Percaya Diri

Seorang teman yang beracun akan menyebarkan racunnya pada lingkungan sekitarnya.

Misalnya, ia membuat kita melakukan hal-hal buruk, seperti minum terlalu banyak, bergosip, atau berkomentar buruk tentang diri kita.

• Tips Memilih Durian yang Enak, Warna dan Bunyi Bisa Indikasikan Rasa Buahnya

4. Selalu Merasa Bersaing

Tidak ada yang salah dengan persaingan yang sehat.

Ini bisa saja terjadi jika kamu dan sahabat berada dalam bidang yang sama atau kebetulan punya anak yang sepantar.

Persaingan sehat itu akan membuat kita tetap merasa nyaman dan pada akhirnya ingin yang terbaik untuk sahabat.

Sebaliknya, waspadai jika kamu lelah karena selalu merasa iri dan seolah harus terus berkompetisi dengannya, sudah waktunya menjaga jarak dengannya.

• Manfaat Berpelukan dengan Seseorang, Merangsang Ikatan Sosial hingga Hormon Dopamin

5. Tidak Bisa Dimintai Pendapat

Hidup memang bisa membingungkan sehingga kita butuh teman untuk meminta pendapat.

Namun, teman yang beracun biasanya tidak mau dimintai saran atau justru bersikap tidak empati.

Dia akan memberi saran yang hanya membuatnya terlihat lebih kompeten dan lebih sukses dari kita.

• Mengenal Vaginal Scraping, Prosedur Menghilangkan Sisa Hubungan Intim dan Risikonya

Alih-alih membuat kita menjadi pribadi yang lebih baik, seorang toxic friend akan membuat kita merasa dimanfaatkan.

Kita menjadi sering merasa cemas dan stres setelah bertemu dengannya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Kenali Ciri-ciri Teman yang "Beracun"

• Cara Mengatasi Rasa Kesepian Seseorang, Lakukan Kegiatan Relawan dan Bersyukur Bisa Jadi Solusinya