Breaking News:

Berikut 9 Makanan dan Minuman yang Mampu Mengurangi Resiko Kanker, Minum Kopi Juga Termasuk

Penyakit kanker merupakan penyakit yang kebanyakan berujung kepada kematian, yang menyebabkan penakit tersebut dikategorikan penyakit mematikan

Reuters
Ilustrasi minum kopi 

5. Buah dan sayuran yang berwarna merah

Sayuran atau buah tersebut diantaranya adalah tomat, jeruk bali dan pepaya yang mampu membantu diet seseorang dan mengurangi resiko terkena kanker paru-paru, perut, prostat dan kanker payudara.

6. Makanan yang mengandung yodium

Yodium adalah mineral penting, tubuh menggunakannya untuk membuat hormon tiroid, yang membantu mengendalikan metabolisme kita.

Penelitian menunjukkan bahwa memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit yodium dalam sistem Anda dapat berperan dalam pertumbuhan tumor.

Sumber makanan yodium yang baik meliputi: keju, yogurt, susu, ikan tertentu seperti cod, tuna, dan udang, serta rumput laut.

7. Bawang merah dan putih

Bawang merah dan putih diketahui secara konsisten mempunyai lebih sedikit hubungan dengan adanya kanker usus besar.

Bahkan menurut penelitian, 2/3 orang yang sering mengonsumsi bawang merah dan putih jarang yang terkena kanker usus besar.

8. Minum Kopi

Halaman
1234
Penulis: Aqwamit Torik
Editor: Aqwamit Torik
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved