Kondisi Perut Sering Mual di Pagi Hari, Waspadai Penyebabnya dan Segera Rubah Gaya Hidupmu

TRIBUNMADURA.COM - Kondisi perut yang mual akan mengganggu saat memulai aktifitas, terlebih di saat pagi hari.

Jika anda merasa mual di pagi hari dan rasa ingin muntah serta tak nyaman di perut , mungkin ada gejala dan penyebab tersendiri.

Biasanya, gaya hidup bisa mempengaruhi rasa pada perut.

Perhatikan penyebab dan gaya hidup yang buruk harus selain di rubah agar tidak sering merasa mual.

Selain itu terkadang mual juga bisa merasakan pusing atau sakit kepala.

• Karyawan Bergaji di Bawah Rp 5 Juta Akan Mendapatkan Santunan Rp 600 Ribu, Simak Syaratnya

• TERBARU, Katalog Promo Alfamart Produk Susu hingga Beli 2 Gratis 1, Berlaku hingga 15 Agustus 2020

• Iring-iringan Mobil Polisi Jember Kecelakaan Beruntun Setelah Antar Jenazah Covid-19 ke Karangbayat

Kebanyakan mual diikuti dengan muntah namun ada beberapa mual yang tidak diakhiri dengan muntah.

Meskipun begitu, jika dibiarkan akan menjadi lemas.

Perlu diketahui, mual di pagi hari tidak selalu karena hamil.

Berikut penyebab ya bisa menyebabkan mual di pagi hari seperti yang dilansir dari hellosehat. 

1. Asam lambung naik

Telat makan bisa menyebabkan asam lambung naik hingga sampai kerongkongan.

Ingat jam berapa kamu makan malam.

Jika keesokan harinya tidak masuk makanan, maka tidak heran mengalami mual di pagi hari.

2. Cemas

Luapan emosi seperti stress, gugup atau cemas bisa mengakibatkan kadar asam dan enzim dalam perut menjadi kacau.