Bikin Sperma Makin Subur, Sebaiknya Para Pria Hindari Kurang Tidur dan Gaya Hidup Berikut ini
Tak bisa dipungkiri, kesuburan merupakan kunci dari suatu pasangan agar berpeluang besar memiliki momongan atau keturunan.
Editor:
Aqwamit Torik
lihat foto
Pria yang kurang tidur juga umumnya mempunyai gaya hidup yang buruk, seperti merokok atau minum alkohol, ataupun kegemukan, sehingga tentu berpengaruh pada sperma yang dihasilkan.
Jika termasuk orang yang tidurnya tidak teratur atau selalu kurang dari yang direkomendasikan, dokter akan meminta mengubah pola tidur tersebut paling tidak 3 bulan sebelum dimulainya program kehamilan.
Sel sperma matang dalam 72 hari sehingga dibutuhkan waktu lebih kurang 2 bulan untuk meningkatkan kesuburan.
Halaman 2 dari 2
