Inilah Arti Mimpi Terjatuh saat Tidur, Ada Rasa Tak Layak hingga Gelisah, Simak Cara Mencegahnya

Apa pun itu, mimpi ini bisa menyiratkan semuanya di luar kendali atau kamu sedang berusaha keras berpegang pada sesuatu.

Selain itu, mimpi seperti terjun payung dari pesawat atau menyelam dengan anggun ke dalam jaring pengaman tidaklah terlalu menakutkan.

Ini bisa menjadi tanda bahwa kamu melepaskan sesuatu yang negatif atau membebaskan diri.

• Keunggulan Sertifikat Tanah Elektronik Dibanding Cetak, Proses Pengurusan hingga Praktik Korupsi

• Sedekah, Sholawat, hingga Baca Surat Al Kahfi, Inilah 7 Amalan Sunnah Hari Jumat Berlimpah Pahala

Sementara detail lainnya mungkin tidak terlalu masalah dan tidak sepenting emosi yang ada dalam mimpi tersebut.

Teori mimpi co-creative menunjukkan, bagaimana kita menanggapi apa yang terjadi dalam mimpi memberikan lebih banyak informasi daripada detail individu.

Objek, orang, atau peristiwa tertentu dalam mimpi memiliki arti yang berbeda, tergantung pada budaya dan sejarah pribadi seseorang.

Ketika mencoba memahami mimpimu, usahakan untuk menuliskan sebanyak mungkin detail yang kamu ingat segera setelah bangun, sebelum detail itu memudar.

Kemudian pertimbangkan bagaimana orang, tempat, dan objek dari mimpi itu sesuai dengan kehidupan nyatamu.

Cobalah untuk memusatkan perhatian pada emosi yang kamu rasakan dalam mimpi dan peristiwa kehidupan nyata apa yang mencerminkan emosi tersebut. 

Mimpi jatuh lalu langsung terbangun

Kamu mungkin pernah mimpi terjatuh namun langsung terbangun begitu tiba di permukaan.

Kakimu tersentak dan kamu bangun dengan kaget, suatu gerakan yang menyelamatkanmu sehingga tidak jatuh.

Ini adalah cara yang mengganggu untuk bangun.

Hypnic jerk adalah kontraksi otot tiba-tiba yang tidak disengaja yang biasanya terjadi tepat saat kita tertidur.

Kondisi itu adalah sesuatu yang memengaruhi 60-70 persen dari kita.