Waspadai Penyakit Diare Jika Muncul 7 Gejala Berikut, Muncul Darah Hingga Diare Saat Tidur
Penyakit diare menjadi hal yang mengganggu dan membuat tubuh menjadi lemas karena kekurangan cairan. Jangan sampai terlambat soal penanganan diare
lihat foto
Buang air besar berkali-kali, rasa mulas, dan buang air besar dalam bentuk cairan bisa membuat penderitanya merasa tidak nyaman.
Namun, jika penderita diare sudah merasakan sakit perut yang parah, segeralah kunjungi dokter untuk berkonsultasi.
Selain 7 ciri di atas, orang yang berisiko mengalami komplikasi, seperti anak kecil dan orang tua, juga harus menemui dokter jika diare tidak membaik seiring waktu dan sudah mendapatkan pengobatan rumahan.
Makanan yang harus dihindari saat diare
Menghindari makanan tertentu yang bisa memperparah diare, dapat membantu untuk menghindari mengiritasi dari makanan atau memberi tekanan pada saluran pencernaan.
Beberapa makanan yang harus dihindari saat diare yakni, makanan tinggi lemak, makanan berminyak, dan makanan pedas.
Selain itu perlu juga untuk menghindari makanan yang mengandung pemanis buatan, serta makanan dengan kadar fruktosa tinggi.
Beberapa dokter menyarankan untuk menghindari makanan produk olahan susu.
Hal ini karena makanan produk olahan susu dapat memperburuk diare pada beberapa orang.
Meskipun bukti umum untuk klaim ini terbatas, orang dengan intoleransi laktosa harus menghindari produk ini.
(TribunTernate.com/Qonitah)
