Begini Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Tiga Titik Pijatan Berikut, Simal Cara Memijatnya
cara mengatasi hidung tersumbat yang membuat aktifitas terganggu. Ada titik yang bisa dipijat agar meringankan hidung tersumbat.
lihat foto
Cara memijat titik: Letakkan jari telunjuk dan jari tengah di kedua sisi dahi, tepat di atas alis.
Pijat titik-titik tersebut secara perlahan dengan gerakan melingkar ke luar selama 30 detik.
2. Titik sinus maksilaris
Sinus maksilaris adalah yang terbesar dari keempat sinus yang ditemukan di tubuh manusia.
Titik-titik tersebut dapat ditemukan di kedua sisi hidung di bawah tulang pipi dan di atas rahang.
Cara memijat titik: Letakkan jari telunjuk dan jari tengah di antara tulang pipi dan rahang atas, di kedua sisi hidung.
Pijat area ini dengan gerakan memutar selama sekitar 30 detik.
• Beruntung Cuma 6 Shio Ini yang Paling Hoki Hari Ini Kamis 11 Februari 2021, SHIO BABI Makin Bersinar
• Bakal Senang Latih Messi di PSG, Komentar Pochettino Soal Lionel Messi Bikin Barcelona Geram
• Inilah Kronologi Jatuhnya Sriwijaya Air SJ 182, Pesawat Sempat Naik Sebelum Akhirnya Miring ke Kiri
3. Titik sinus sphenoid/ethmoid
Sinus sphenoid terletak tepat di belakang hidung dan di antara mata, sedangkan sinus ethmoid terletak di tulang ethmoid yang memisahkan rongga hidung dari otak.
Cara memijat titik: Letakkan jari telunjuk Anda di kedua sisi pangkal hidung. Intinya terletak di antara tulang hidung dan sudut mata.
Tekan area ini dengan jari Anda selama sekitar 15 detik. Kemudian dengan lembut usap ke bawah sepanjang sisi pangkal hidung Anda dengan jari-jari Anda.
Ulangi ini selama sekitar 30 detik.
Anda dapat mengulangi semua pijatan ini beberapa kali sampai Anda merasa lebih baik.
Anda juga dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan seperti uap, kompres hangat dan dingin bersama dengan pijatan ini.
