Daun Sambiloto
Sambiloto Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh saat Isoman Covid-19, Simak Resep Ramuan Herbal Sambiloto
Dalam membuat ramuan herbal daun sambiloto bisa ditambahkan dengan bahan seperti kunyit dan jahe yang juga memiliki khasiat dalam kesehatan.
lihat foto
Dia menganjurkan jika mengkonsumsi dalam bentuk segar maksimal 12 gram atau sekitar 10 lembar daun per hari.
Jika dalam bentuk bubuk, gunakan satu sendok teh perhari.
"Yang perlu dihindari itu ibu hamil, ibu menyusui, atau yang sedang program hamil, karena dia memiliki anti vertilitas ya, dan orang-orang yang mengkonsumsi obat pengencer tubuh," jelasnya.
1. Teh Sambiloto
Bahan:
- Sediakan sambiloto yang sudah dikeringkan secara sempurna dan sudah dihaluskan (1 - 1,5 sendok teh).
- 1 Gelas air panas
- Madu
Cara membuat:
- Seduh sambiloto kering dengan air panas dan diamkan seama 5 sampai 10 menit.
- Saring ke gelas lain untuk menghilangkan ampasnya.
- Tambahkan madu ketika air mulai tidak terlalu panas.
Cara Mengkonsumsi:
Bisa diminum dua kali dalam satu hari sebelum makan.
Bahan madu digunakan untuk meredakan rasa pahit sambiloto.
