Benarkah Orang yang Suka Marah Bisa Cepat Tua? Begini Penjelasan dan Fakta-Faktanya
Ada yang menyebut jika suka marah dapat membuat kita tampak semakin tua. Karenanya, kita disarankan agar mengurangi sikap marah.
lihat foto
TRIBUNMADURA.COM - Kita sering mendengar perkataan orang lain agar tidak cepat marah.
Ada yang menyebut jika suka marah dapat membuat kita tampak semakin tua.
Karenanya, kita disarankan agar mengurangi sikap marah.
Ternyata, ucapan orang yang suka marah cepat tua itu benar.
Ada banyak faktor yang menyebabkan orang yang suka marah dapat mempercepat proses penuaan.
Berikut faktor-faktornya:
Baca juga: Mengenal Fungsi Kumis pada Kucing yang Sangat Penting, Sebaiknya Jangan Dipotong atau Dipangkas Ya
Sistim Limbik
Marah itu bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya adanya rangsangan emosional yang dialami seseorang.
Emosi erat kaitannya dengan pikiran.
Bagian otak yang mengatur emosi adalah sistem limbik.
Sistem limbik adalah sebuah sistem yang hanya dimiliki manusia.
Sistem ini mengatur perilaku manusia atau motivasi, kondisi emosi, serta pembentukan memori.
Sistem ini berada di otak tengah, yang terdiri dari Hipotalamus, Thalamus, Amigala, Hipocampus, dan Konteks Limbik.
Pemicu Penyakit
Ternyata marah itu juga bisa mengganggu kesehatan.
Berdasarkan penelitian dari University of Valencia, Spanyol, disebutkan jika seseorang sedang dalam kemarahan, akan terjadi perubahan pada respon aktivitas jantung, hormon, dan lainnya.
Hal ini bisa memicu timbulnya berbagai macam penyakit. Seperti hipertensi, jantung, bahkan bisa menyebabkan kanker.
Baca juga: Waspada Penyakit Jantung Mengintai Anak Muda, Simak Faktor-Faktor yang Dapat Memicu Sakit Jantung
Lebih Baik Senyum
Siapa yang pernah mendengar pepatah “jangan cepat marah, nanti cepat tua”? Nah, ungkapan itu ternyata benar, lo.
Menurut sumber, kita membutuhkan 43 otot untuk mengerutkan kening, dan kita hanya membutuhkan 14 otot untuk tersenyum.
Itu artinya marah-marah membutuhkan lebih banyak otot daripada tersenyum.
Itu sebabnya, kalau kita suka marah pasti dibilang lekas tua.
Nah, mulai sekarang belajar lebih sabar, yuk mengahadapi sesuatu.
Jangan cepat marah, ya! Supaya awet muda.
Artikel ini telah tayang di BoboGrid dengan judul Benarkah Marah-Marah Bikin Kita Jadi Cepat Tua?
