Selain Pahala Melimpah, Manfaat Salat Tarawih Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Intip Manfaatnya

Memiliki stamina yang prima adalah salah satu hal yang diinginkan bagi setiap orang terutama mereka yang berpuasa dibulan ramadan.

Seperti aktifitas olahraga, shalat tarawih ternyata juga dapat meningkatkan stamina dan membuat kamu tidak cepat lelah dan mengantuk disiang hari.

10. Menghilangkan stres

Shalat tarawih yang dikerjakan secara rutin bisa menjadi salah satu alternatif untuk menghilangkan stress dan tekanan yang dialami sepanjang hari terutama saat lelah dan stress karena pekerjaan.

Saat melaksanakan shalat tarawih tubuh akan melepasakan beberapa senyawa kimia yang berfungsi untuk meredakan stress. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 10 Manfaat Shalat Tarawih untuk Kesehatan, Tingkatkan Kebugaran hingga Bakar Kalori.