9 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Cara Mengonsumsinya secara Aman, Simak!
Daun kelor dikenal sebagai superfood karena memiliki banyak kandungan yang digunakan untuk kesehatan, kecantikan, dan meredakan berbagai penyakit.
Penulis: Lia Handayani | Editor: Arie Noer Rachmawati
lihat foto
8. Gangguan Pencernaan
Rebusan daun kelor dipercaya dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit, tukak lambung, dan kolitis ulseratif.
Selain itu, konsumsi rutin daun kelor juga dikaitkan dengan pencegahan kanker usus, meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut.
9. Infeksi Bakteri
Kandungan antimikroba dalam daun kelor mampu melawan berbagai jenis bakteri berbahaya, termasuk Staphylococcus aureus dan Escherichia coli.
Hal ini dapat membantu mencegah infeksi bakteri yang menyebabkan diare dan gangguan pencernaan lainnya.
Cara Konsumsi Daun Kelor dengan Aman
Meski memiliki banyak manfaat, konsumsi daun kelor sebaiknya tidak berlebihan.
Disarankan untuk mengonsumsi air rebusan daun kelor tidak lebih dari 2 gelas atau sekitar 500 ml per hari.
Selain itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menjadikan daun kelor sebagai bagian dari pengobatan rutin, terutama jika kamu memiliki kondisi medis tertentu atau sedang menjalani terapi obat.
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunMadura.com
Daun Kelor
diabetes
tekanan darah tinggi
tanaman kelor
Tribun Madura
TribunMadura.com
madura.tribunnews.com
| Sudah Dioperasi, Pelatih Persebaya Ungkap Nasib Terkini Risto Mitrevski |
|
|---|
| Dugaan Pemalsuan Makam Tokoh Agama di Sumenep: Awalnya Bhuju' Lanceng Tiba-tiba Berganti Nama |
|
|---|
| Hitung-hitungan Timnas Indonesia Lolos Piala Dunia 2026, Irak Jadi Penentu |
|
|---|
| Penanaman Jagung Serentak di Sumenep Sebagai Upaya Percepatan Swasembada Pangan |
|
|---|
| Disdikbud Pamekasan Usulkan Musik Daul Jadi Warisan Budaya Tak Benda Nasional 2025 |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.