Bawang Putih Ternyata Punya Banyak Khasiat Kesehatan untuk Tubuh, Simak Cara Konsumsinya

TRIBUNMADURA.COM - Bawang putih selain digunakan untuk bumbu dapur dan penyedap, ternyata punya manfaat lain yang bagus untuk tubuh.

Tak hanya memberikan rasa sedap pada masakan namun juga memberikan kesehatan untuk tubuh.

Ada cara mengonsumsi bawang putih yang bagus untuk kesehatan tubuh.

Satu di antaranya adalah bawang putih yang dikukus.

Biasanya kita menggunakan bawang putih untuk masakan seperti menumis kangkung ataupun bayam.

• Amalan Sunnah Bacaan Doa Setelah Salat Magrib, Isya, Subuh, Duhur dan Asar dan Lengkapi Zikir

• Harga HP Oppo di Akhir Bulan Agustus 2020, Mulai Oppo A52, Oppo A5s, Oppo Reno hingga Oppo Find X2

• Download Lagu MP3 Lesti - Kulepas Dengan Ikhlas, Trending Youtube, Lengkap Lirik dan Cara Download

Tapi coba mulai saat ini kukus bawang putih.

Siapa sangka bawang putih kukus memiliki manfaat yang tak diduga-duga untuk tubuh!

Cobalah kukus bawang putih dan rutin memakannya dua kali sehari, Anda akan merasakan efek tak biasa ini seperti berikut ini.

Diketahui bahwa bawang putih memiliki manfaat luar biasa untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah secara alami.

Manfaat bawang putih ini sudah banyak di bahas di dalam penelitian.

Bagi penderita kolesterol tinggi dan hipertensi bisa mengonsumi bawang putih secara rutin.

Selain mengonsumsi obat-obatan dari dokter, bawang putih bisa menjadi tambahannya.

1. Bawang Putih Kukus untuk Penderita Hipertensi

Bagi penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, Anda bisa mengolah konsumsi bawang putih melalui beragam cara.

Dilansir Tribunjabar.id dari Halo Sehat, Anda bisa mengukus bawang putih.