Begini Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Tiga Titik Pijatan Berikut, Simal Cara Memijatnya
cara mengatasi hidung tersumbat yang membuat aktifitas terganggu. Ada titik yang bisa dipijat agar meringankan hidung tersumbat.
lihat foto
TRIBUNMADURA.COM - Begini cara mengatasi hidung tersumbat yang membuat aktifitas terganggu.
Ternyata selain menggunakan obat, mengatasi hidung tersumbat juga bisa menggunakan pijatan.
Berikut ada titik yang bisa dipijat agar hidung tersumbat bisa mereda.
Simak juga cara memijat titik tersebut agar meringankan hidung tersumbat.
• 20 Detik Terakhir Rekaman Bagian Kotak Hitam SJ 182, Pesawat Mulai Miring, KNKT: Bukan Tabrak Awan
• Ramalan Zodiak Terlengkap Kamis 11 Februari 2021, Pisces Gembira, Beban Kerja Bikin Taurus Frustrasi
• Biodata dan Profil Gabriella Larasati, Artis Tersangkut Skandal Video Syur 14 Detik Mirip Dirinya
Sinusitis adalah pembengkakan pada sinus, yang disebabkan oleh alergi musiman atau flu biasa.
Tetapi beberapa orang mengalami hal ini karena pertumbuhan jaringan yang tidak normal di dalam hidung, dinding jaringan yang tidak rata.
Umumnya, orang menggunakan obat bebas untuk mengatasi hidung tersumbat, tetapi pijat juga bisa menjadi alternatif yang sangat baik.
Pijat adalah cara mudah untuk meredakan masalah hidung tersumbat.
Anda hanya perlu menggosok lembut beberapa titik sinus tertentu dan itu saja.
Tubuh manusia memiliki empat pasang sinus yang ditemukan di berbagai area wajah.
Masing-masing diberi nama sesuai dengan tulang tempatnya ditemukan.
Disebutkan, dengan memijat titik-titik ini dapat meredakan nyeri dan hidung tersumbat.
Tiga titik pijat tersebut adalah:
1. Titik sinus frontal
Sinus frontal ditemukan di tengah dahi. Intinya terletak tepat di atas mata Anda di dekat jembatan hidung.
Cara memijat titik: Letakkan jari telunjuk dan jari tengah di kedua sisi dahi, tepat di atas alis.
Pijat titik-titik tersebut secara perlahan dengan gerakan melingkar ke luar selama 30 detik.
2. Titik sinus maksilaris
Sinus maksilaris adalah yang terbesar dari keempat sinus yang ditemukan di tubuh manusia.
Titik-titik tersebut dapat ditemukan di kedua sisi hidung di bawah tulang pipi dan di atas rahang.
Cara memijat titik: Letakkan jari telunjuk dan jari tengah di antara tulang pipi dan rahang atas, di kedua sisi hidung.
Pijat area ini dengan gerakan memutar selama sekitar 30 detik.
• Beruntung Cuma 6 Shio Ini yang Paling Hoki Hari Ini Kamis 11 Februari 2021, SHIO BABI Makin Bersinar
• Bakal Senang Latih Messi di PSG, Komentar Pochettino Soal Lionel Messi Bikin Barcelona Geram
• Inilah Kronologi Jatuhnya Sriwijaya Air SJ 182, Pesawat Sempat Naik Sebelum Akhirnya Miring ke Kiri
3. Titik sinus sphenoid/ethmoid
Sinus sphenoid terletak tepat di belakang hidung dan di antara mata, sedangkan sinus ethmoid terletak di tulang ethmoid yang memisahkan rongga hidung dari otak.
Cara memijat titik: Letakkan jari telunjuk Anda di kedua sisi pangkal hidung. Intinya terletak di antara tulang hidung dan sudut mata.
Tekan area ini dengan jari Anda selama sekitar 15 detik. Kemudian dengan lembut usap ke bawah sepanjang sisi pangkal hidung Anda dengan jari-jari Anda.
Ulangi ini selama sekitar 30 detik.
Anda dapat mengulangi semua pijatan ini beberapa kali sampai Anda merasa lebih baik.
Anda juga dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan seperti uap, kompres hangat dan dingin bersama dengan pijatan ini.
