Simak Waktu yang Tepat Mengganti Pembalut saat Menstruasi Haid, Jangan Tunggu sampai Kulit Ruam

5. Ada mitos menyatakan bahwa perempuan sebaiknya tidak sering mencuci rambut saat menstruasi. Tetapi, mandi teratur nyatanya penting.

Ini akan membuat kamu merasa bersih dan segar, serta membebaskan diri dari kram menstruasi dan rasa sakit.

6. Selama menstruasi, lebih baik pakai celana longgar dan nyaman sehingga ada ruang untuk bernapas, dan tidak akan menyebabkan kebocoran yang memalukan.

7. Selalu bawa pembalut ekstra di tas bahkan ketika tidak sedang menstruasi, untuk menghadapi situasi yang tidak terduga.

Baca juga: Ini Kegunaan Lampu Hazard pada Mobil, Pengendara Jangan sampai Salah Kaprah

Baca juga: Cara Mengurus Balik Nama Sertifikat Rumah, Berikut Syarat Dokumen dan Tahapan Prosesnya

Nah, itu dia tata cara memakai pembalut yang wajib kamu tahu.

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Kelamaan Pakai Pembalut Sebabkan Ruam, Ini Waktu Tepat Menggantinya