Penyebab Sering Kentut atau Buang Angin, Waspadai 6 Hal Berikut yang Bisa Jadi Penyebabnya

TRIBUNMADURA.COM - Buang angin atau kentut merupakan hal yang normal terjadi pada manusia.

Ketika kentut, manusia akan mengelurkan gas hasil pengolahan makanan di usus. 

Umumnya, manusia bisa kentut sekitar 5 - 15 kali per hari.

Baca juga: Hentikan Kebiasaan Menggosok Gigi setelah Sarapan, Ternyata Bisa Merusak Gigi, Simak Penjelasannya

Baca juga: Ingat, Jangan Mandi Dalam 3 Kondisi Berikut, Bisa Menimbulkan Penyakit Serius, Simak Faktanya

Namun, perlu diwaspadai jika kita kentut secara terus-menerus atau terlalu sering.

Kira-kira apa penyebab sering kentut, ya? 

Mengapa seseorang bisa kentut secara terus-menerus?

Rupanya kondisi tersebut sebaiknya tidak kita abaikan karena enam hal ini bisa jadi penyebabnya.

1. Perubahan Pola Makan

Kentut terus-menerus bisa jadi karena disebabkan oleh adanya perubahan pola makan atau diet pada seseorang.

Saat terjadi perubahan pola makan, pencernaan kita bisa mengalami gangguan dan salah satunya menimbulkan efek seperti kentut terus-menerus.

Nantinya, keluhan seperti kentut yang sering tersebut akan mereda seiring dengan kondisi tubuh yang mulai bisa menyesuaikan dengan pola makan baru.

Baca juga: Ini yang Terjadi Pada Tubuh saat Makan Makanan Pedas, Bisa Timbulkan Ingus hingga Berkeringat

Baca juga: Di Balik Sensasi Pedas, Cabai Punya Segudang Manfaat Kesehatan Bagi Tubuh, Ini 10 Kegunaannya

2. Gangguan Pencernaan Akibat Penyakit

Selain perubahan pola makan, gangguan pencernaan akibat penyakit juga bisa memicu seseorang mengalami kentut secara terus-menerus.

Penyakit yang bisa memicu tubuh mengalami kentut yang lebih sering antara lain ialah refluks lambung, radang usus dan sindrom iritasi usus besar, dan lain sebagainya.

3. Efek Obat

Konsumsi obat juga bisa menjadi penyebab kentut yang sering, lo.

Sebab, beberapa jenis antibiotik dapat membuat bakteri tumbuh lebih banyak di usus.

Nah, bakteri tersebut dapat merangsang produksi gas berlebihan di perut yang kemudian bisa membuat kita jadi lebih sering kentut atau bersendawa.

Baca juga: Bingung Cara Mengolah Mangga? Coba Bikin Asinan Buah Khas Bogor Yuk, Simak Resepnya

Baca juga: Enak dan Legit, Durian Ternyata Punya Segudang Manfaat Kesehatan Tubuh, Bisa Atasi Susah Tidur

4. Sembelit

Sembelit bisa menyebabkan perut kembung dan memicu kentut yang lebih sering.

Hal itu di karenakan adanya sisa makanan yang menumpuk di usus besar.

 Nantinya, kotoran dari sisa makanan tersebut akan berfermentasi dan kemudian melepaskan gas tambahan.

Nah, kalau seseorang mengalami sembelit, limbah tersebut akan bertahan lebih lama dari biasanya yang mengakibatkan tumpukan gas di perut yang banyak.

5. Pengaruh Makanan dan Minuman

Jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi juga bisa menjadi penyebab kentut lebih sering.

Sebab, beberapa jenis makanan dan minuman dapat memicu gas lebih banyak di saluran pencernaan.

Apalagi kalau dikonsumsi secara berlebihan, maka gas dalam perut akan menumpuk dan membuat tubuh sering kentut.

Selain itu, seseorang yang punya alergi laktosa juga akan sering kentut dengan bau tidak sedap jika mengonsumsi berbagai produk susu seperti susu, keju, mentega, atau yoghurt.

Sebab, gas di perut akan meningkat karena tubuh tidak bisa memecah laktosa atau protein yang ada di dalam susu.

6. Stres

Saat stres, beberapa orang mengalami gangguan usus besar yang bisa membuatnya jadi sering kentut dan bersendawa.

Hal itu dikarenakan, saat stres beberapa orang akan mengunyah permen karet atau mengonsumsi makanan manis.

Sayangnya, itu bisa memicu produksi gas berlebih di dalam perut kita.

Nah, itulah beberapa penyebab kentut berlebih. Sebenarnya, hal itu bisa dikendalikan dengan mengubah serta menerapkan gaya hidup dan pola makan sehat.

Tapi, kalau kamu terus kentut dengan sering dan begitu mengganggu, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter, ya!

Artikel ini telah tayang di Bobo.Grid.id dengan judul Kentut adalah Hal Normal, tapi Jangan Sepelekan Kalau Kentut Terus-menerus! Ini Beberapa Penyebabnya