Breaking News:

Vitamin D Melimpah Saat Berjemur Agar Imun Meningkat, Pastikan Waktunya, Simak Saran dari Kemenkes

Selain itu, vitamin D juga membantu sistem imun dengan mengoptimalkan kerja sel- sel imun, seperti monosit, limposit, dan lain-lain.

Editor: Aqwamit Torik
Freepik.com
Ilustrasi berjemur - Berjemur secara rutin agar mendapatkan vitamin D 

TRIBUNMADURA.COM - Pandemi Covid-19 waktunya untuk menjaga daya tahan tubuh.

Ada banyak asupan vitamin yang bisa menjaga daya tahan tubuh, satu di antaranya adalah vitamin D.

Kandungan vitamin D dipercaya bisa membantu proses penyembuhan pasien Covid-19.

"Memang pada pasien yang sudah terkonfirm Covid-19 butuh tambahan vitamin C dan D."

"Vitamin ini membantu mengurangi dampak buruk peradangan/badai sitokin pada pasien," kata Dokter Spesialis Gizi RS Moewardi, Amelya Augusthina Ayusari kepada Tribunnews ( TribunMadura.com network ), Selasa (6/7/2021).

Selain itu, vitamin D juga membantu sistem imun dengan mengoptimalkan kerja sel- sel imun, seperti monosit, limposit, dan lain-lain.

Baca juga: Layanan Satpas SIM di Polres Bangkalan Dibuka Kembali, Pemohon Diajak Berjemur & Gerakan Peregangan

Adapun kandungan vitamin D ini bisa diperoleh dari paparan sinar matahari.

Berjemur di bawah sinar matahari juga dianjurkan bagi pasien Covid-19.

Lantas, kapan waktu yang baik untuk berjemur ?

Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, pengaktifan vitamin D dapat terjadi dengan bantuan sinar matahari.

Halaman
12
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved