Cara Mengatasi Rasa Kesepian Seseorang, Lakukan Kegiatan Relawan dan Bersyukur Bisa Jadi Solusinya

"Karena metode itu menghilangkan kedekatan hubungan dengan orang lain," sambung dia.

• Rekayasa Lalu Lintas di Overpass Satelit Surabaya, Jalan Mayjend Sungkono Ada Penyempitan Jalur

6. Mendalami Seni

Meskipun sendirian, seni dan hal-hal kemanusiaan sering kali menjadi jalan untuk meredakan rasa kesepian.

"Ketika kita membaca buku bagus, menonton film yang seru atau menenggelamkan diri dalam musik atau mempelajari pekerjaan seni grafis, perasaan kita seringkali merasa lebih baik," kata Gene Beresin

Seni tidak hanya sebagai distraksi, tapi sesuatu yang mampu menyembuhkan diri.

• Prostitusi Artis Diduga Libatkan Calon Artis dan Model, Usianya Masih Belasan Tahun

Sebagai bonus, seseorang bisa merasakan terhubung dengan orang lain yang juga mengapresiasi karya seni.

Intinya, terhubung dengan orang lain akan membantumu mengurangi rasa kesepian.

Namun, ada baiknya jika kebiasaan-kebiasaan ini dijalankan terus menerus agar perasaan menjadi seseorang yang layak bisa tumbuh dalam hatimu.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Lawan Kesepian dengan Kebiasaan Sederhana Ini

• Sebar Berita Hoax Kantor Bank Dirampok, 4 Pemuda di Pasuruan Ditangkap, Satu Tersangka Asal Sampang